Semangat ASI

hedeeh kok sekarang perolehanku tiap hari jam 9 pagi mpot2 di mushola kantor semakin hari semakin sedikit padahal dah dapet pinjeman swing dari mb emi

kenapaaa????

tarik nafas daleem jng stress
mari makan sayuran yang banyak lagi dan jaga kesehatan

pergi sana jauh flu dan segala macem penyakit

semoga besok ni body dah agak mendingan *lap ingus*

Alika sakit :(

Begini rasanya klo anak sakit..ga ada lagi ketawa2 cerianya yg ada cuma nangis dan minta peluk gendong

dah 2 hari ini alika sakit panas sampe 38,6 panasnya hiks sedih.. klo diinget2 memang sibuk 2 mgg belakangan ini karena om yuris mau nikah jd mama dan alika (which is memang sepaket klo kemana2) sering keluar rumah, mestinya weekend itu waktu untuk santai dan bermain sepuasnya yang ada pergi mulu belanja untuk perlengkapan serah2an

Alika dah disuntik imunisasi DPT yg ketiga tgl 23 September kemarin obatnya pediasel mestinya ga panas tapi sekali ini Alika demam g lama cuma sehari panasnya seharusnya mama mengikuti feeling seorang ibu yg memang waktu itu udah g yakin apa sebaiknya Alika menunda imunisasi dulu karena pagi harinya mama rasain Alika agak kurang enak body, tapi pas dibawa ke RS Charitas she looks OK malah sepanjang hari itu seneng banget maen ludah alhasil habis semua suster disana disembur2 Alika terus tereak2 g ada habisna sampe suster di KAI ketawa semua, pas disuntik ga ada nangis cuma mukanya saja merah (nahanin sakit) sambil mandangin suster yg nyuntik Alika habis tu ketawa2 lagi
dan pulang ke rumah malamnya Alika panas hiks sedih banget..
tapi g lama panasnya besoknya udah agak mendingan dasar emaknya sinting baru sembuh Alika dibawa pergi lagi jahit baju ckckkck

hari minggu tanggal 25 sibuk lagi undang2 uwak2 liat om baru anak om tabak trs ambil keranjang antaran ditempat tante vin dari pagi sampe malem di jalan
hari kerja mama harus ngantor Alika ditinggal lagi dijagain tante Imas
hari sabtu tgl 1 Oktober pergi belanja ke Lotte mart keluarga udah ada yg datang ke palembang Alika kembali ikutan sibuk padahal g perlu ikut tapi kembali karena mama dan alika sepaket kemana mama pergi Alika ikut (lha klo g dibawa siapa yg jagain dan gimana mimiknya ASI mama Alika agak limited akhir2 ini kecapean)
tgl 2 Oktober serah2an Alika sudah dari kmrn oper sana oper sini semua orang gendong

hari selasa tgl 4 Oktober Alika dibotakin plontos abis kek shaolin kid sama bapak Hafizh (om Endang) dan akhirnya mulai tgl 5 sampe skr Alika sakit tapi Alhamdullilaah sejak kmrn tgl 6 Oktober dianter sama papa ditemenin mama Tyas pergi ke rumah Tyas diurut sama eyang Tyas di plaju udah agak mendingan habis diurut Alika muntah dan pup habis tu tiddur nyeyak klo kata eyang Tyas "ada yg dirasain" ato bisa dibilang kecetit begh asli Alika jerit2 kejer waktu dipijet eyang tyas tapi kan habis diurut enak kan nak :)

jadi kesimpulannya kenapa Alika bisa sakit
1. Kecapean jadi masuk angin
2. Mau tumbuh gigi jadi jelas knapa Alika suka maen ludah gusinya gatal
3. Digendong sana sini mungkin kurang hati2 akhirnya kecetit dan itu biasa dialami anak kecil
4. Mungkin juga pengaruh rambut yg diplontos habis ni salah mamanya yg maksain bapak Hafizh nyukur Alika padahal bapak Hafizh dah harus berangkat lagi ke Pagar Alam tapi kapan lagi mau nyukur mumpung ada tukang cukur yg profesional datyeng ke Palembang kan hehe
5. Mungkin juga mau alih bulan atao nambah kepaca'an klo kata orang Palembang

well semoga anak mama cepet sembuh yaaa jadi anak yang sehat dan pintar amin

I love U Alika

Sudah lama g nulis dan udah banyak perkembangan alika sayang
sekarang alika dah makan tambahan bubur asi buburnya pake beras merah yang dikasi sama mama tyas (makasih ya put :)) cara mengolah beras merah jadi tepung g terlalu sulit beras dicuci (g sempet dijemur hehe) trs disangrai sampe kering trs di blender trs diayak pake saringan lumayan dpt setengah kilo, buatnya udah 2 mgg yang lalu sekarang udah hampir habis jadi sabtu nanti buat lagi tepung beras..

hmm apa lagi yah banyak yang mau diceritain tp lupa urutannya..oh iya makanan yang udah dimakan alika sejak mpasi pertamanya
jeruk medan manis = alika suka
labu parang kukus = suka juga
bubur beras + asip = makannya pake magmag jadi bisa sekalian gigit2
quacker oat yg biru = habis juga
pepaya = g terlalu banyak habisnya
Melon = marah2 klo melonnya diambil :D



hmm.. apa lagi yaahh oh iya alika sekarang botak lagiiiii hehe dicukur habis oleh bapak hafizh yg datang dari pagar alam krn om yuris mau lamar2an jadi datang ke palembang sekeluarga om Endang, tante Disma, Hafizh dan adeknya Azzam beegggh om Azzam badannya besaarr padahal cuma selisih lima hari dari alika tp timbangan om Azzam dah sampe 9 Kg waaw hebat hehe jadi kalo gendong om Azzam mantap berototlah lengan dan bahu hahaha

bunda mimi juga datang dengan om jon harto hehe pokoke rameeee



ni om Hafizh yang lagi mam ice cream sampe ga sadar klo lagi di foto

BLW or Konvensional method?

semakin mendekati mpasi alika mangkin deg2an mudah2an anak mama termasuk anak yang doyan maem (jng seperti mama klo kata nenek mama picky eater a.k.a milih2 n susyeh maem)

klo mpasi konvensional ga usah dibahas lah yaa dah pada tau klo mau kasih maem baby pastinya dihalusin trs dibuat bubur2 gitu dan misalnya tetep pake cara ini mama sudah berniat akan memberi alika mpasi rumahan alias masak sendiri (berikan daku kekuatan ya Rabb saiya g bisa masak hiks)

nah klo BLW ni baru menarik untuk dibahas
BLW berbeda dengan MPASI konvensional yang memberikan makanan kepada anak (berusia 6 bulan atau lebih) dengan cara disuapi (spoon-fed). She feeds herself from the start, rather than spoon-fed by someone else.

Manfaat BLW:

1. It’s Enjoyable/menyenangkan untuk baby
2. It’s Natural/baby belajar makan dengan caranya sendiri
3. Learning About Food/baby belajar tentang makanan
4. Learning to Eat Safely/baby belajar makan secara aman
5. Learning About Their World/baby belajar tentang dunianya
6. Reaching Potential/tingat keberhasilan yang tinggi
7. Gaining Confidence/baby belajar untuk percaya diri
8. Trusting Food/baby percaya dan menerima makanan
9. Being Part of Family Meals/bayi langsung menjadi bagian makanan kelurga
10. Appetite Control/dapat mengontrol cara makan
11. Better Nutrition/nutrisi makanan yang didapat lebih baik
12. Long-term Health/berdampak pada kesehatan jangka panjang baby
13. Dealing With Texture/kenal tekstur makanan
14. Learning to Chew/belajar mengunyah
15. The Chance to Experience Real Food/kesempatan untuk kenal makanan padat
16. A positive attitude to Food/sikap makan baik yg positif
17. Easier, Less Complicated Meals/lebih mudah
18. No Mealtime Battles/tidak ada acara kejar2an waktu makan
19. Less Pickiness as A Toddler/lebih kecil kemungkinan jadi anak yg pilih2 makan
20. No Need For Games or Tricks/tak perlu bujuk2 anak untuk makan
21. Baby Isn’t Left Out/bayi berkembang cepat
22. Eating Out Easier/makan di luar lebih mudah
23. It’s Cheaper/murah

Disadvantage of BLW:

1. Berantakan *ya iyalah namanya aja baru belajar maem*
2. Other’s People Worries (maksudnya takut si baby chocking / keselek )

untuk memudahkan tahap pertama BLW ni saya copas dari link http://theurbanmama.com/topics/book-review/174/baby-led-weaning-helping-your-baby-to-love-good-food.html

Tips memulai BLW

1. Turunkan ekpektasi bahwa saat mulai BLW, anak akan langsung makan. Sebagian iya, sebagian tidak. Bayi yang melakukan BLW pada beberapa bulan pertama tidak makan dalam jumlah yang besar. Selalu berpikir bahwa saat makan adalah saat playtimes.
2. Berniat untuk melakukan BLW? Expect some mess! Sebaiknya sediakan alas bersih yang disimpan di bawah high chair karena si kecil pasti akan menjatuhkan makanan.
3. Nikmati proses BLW menjadi sesuatu yang menyenangkan. Dengan demikian, si kecil akan lebih yakin dan percaya diri untuk mencoba makanan yang baru dan dia akan menunggu-nunggu saat makan bersama urban Mama :)

Dan mulai minggu depan alika akan mama kenalkan dengan buah2an kemarin bunda mimi bawa alpukat mentega dari pagar alam dan minggu depan pas matangnya hehe

sanjo lebaran pertama alika

jadi setelah ikut berpuasa tahun 2010 kemarin di dalam perut mama skr sudah ikut merasakan lebaran pertama..alika ikut lebaran hari selasa meskipun pemerintah menyatakan lebaran diundur hari rabu *bisa-bisanya coba lebaran diundur cuma di Indonesia niy :(*

kemana saja alika lebaran kemarin?? jalan2 sanjo2 ngider2 ke rumah nenek,uwak,tante sampe datang ke acara kondangan fiuh..pokokna full scedule kakek ayahnya ni yg semangat silahturahmi kalo kata beliau "silahturahmi itu penting" padahal sekalian pamer cucu pertamanya hihi g cuma sekedar sanjo2 malahan udah ikut "rasan tuo" untuk om-om nya maksud om-om nya ini pada hari yang sama pagi ke tempat calonnya om mael sore ke tempat calonnya om yuris gmana g sibuk tuh?? tinggal mama-nya saja yg sebenarnya udah cape ikut pergi2 tapi berhubung sepaket "pabrik susu g boleh jauh2" terpaksa lah ikut..

ni jadwal alika selama libur lebaran
hari selasa (kami berlebaran hari selasa tidak bareng pemerintah)
-belum kemana2 krn masih banyak yang puasa
hari rabu
-sanjo ke rumah akas
hari kamis
-pagi sanjo ke rumah tante ria
-malam sanjo ke rumah tante evi
hari jumat
-nerima tamu keluarga tante ria
-ke jaka baring
-sanjo ke rumah wak juhi
hari sabtu
-jalan2 ke jaka baring
hari minggu
-kondangan
-foto keluarga

yang bikin kakek ayah seneng ajak alika kemana2 karena tu anak g pernah rewel di jalan apalagi nangis anteng duduk di depan *g mau dibelakang krn g bisa liat2 pemandangan* klo biasana bayi itu kebanyakan tidur di mobil nah ini pengecualian untuk alika yang ada tu anak sibuk ngeliatin mobil2 jalanan bangunan ato gak ngeliatin kakek menyetir mobil tanganya gapai2 mo ikut mindahin perseneling gigi klo dah capek duduk tegak ya rebahan bentar sambil ngeliatin awan sampe di tujuan barula bobo sebentar

senangnya alika sudah ikut merasakan lebaran pertamanya meskipun belum bisa makan ketupat :) rencananya kemarin kepengen pulang ke pagar alam tapi g jadi mudah2an bisa ke pagar alam ya mama juga dah kangen pengen maen ke pagar alam udah 4 tahun belum pernah mudik lagi..

Kapan bayi boleh diberi MPASI ?

Sekedar untuk pengingat dan penguat hati supaya sabar unt tunggu sampee alika sampe usia 6 bulan..

Diambil dari milis motherandchild
Dirangkum & ditulis bebas oleh Luluk Lely Soraya I, 26 March 2005)

Banyak sekali pertanyaan dan kritik yang timbul mengenai pemberian MP-ASI (Makanan Pendamping ASI) di usia kurang dari 6 bulan. Bahkan banyak dari kita tidak pernah tahu mengapa WHO & IDAI mengeluarkan statement bahwa ASI eksklusif (ASI saja tanpa tambahan apapun bahkan air putih sekalipun) diberikan pada 6 bulan pertama kehidupan seorag anak. Kemudian setelah umur 6 bulan anak baru mulai mendapatkan MPASI berupa bubur susu, nasi tim, buah, dsb.

Alasan menunda pemberian MPASI
Mengapa harus menunda memberikan MPASI pada anak sampai ia berumur 6 bulan?!
Kalo jaman dulu (baca : sebelum diberlakukan ASI eksklusif 6 bulan) umur 4 bulan aja dikasih makan bahkan ada yg umur 1 bulan. Dan banyak yang berpendapat gak ada masalah apa-apa tuh dengan anaknya.

Satu hal yg perlu diketahui bersama bahwa jaman terus berubah. Demikian juga dengan ilmu & teknologi. Ilmu medis juga terus berkembang dan berubah berdasarkan riset2 yg terus dilakukan oleh para peneliti. Sekitar lebih dari 5tahun yang lalu, MP-ASI disarankan diperkenalkan pada anak saat ia berusia 4 bulan. Tetapi kemudian beberapa penelitian tahun2 terakhir menghasilkan banyak hal sehingga MP-ASI sebaiknya diberikan setelah anak berusia lebih dari 6bulan.

Mengapa umur 6 bl adalah saat terbaik anak mulai diberikan MPASI ?!

1.Pemberian makan setelah bayi berumur 6 bulan memberikan perlindungan besar dari berbagai penyakit.
Hal ini disebabkan sistem imun bayi berusia kurang dari 6 bulan belum sempurna. Pemberian MP-ASI terlalu dini sama saja dengan membuka pintu gerbang masuknya berbagai jenis kuman. Belum lagi jika tidak disajikan higienis. Hasil riset terakhir dari peneliti di Indonesia menunjukkan bahwa bayi yg mendapatkan MP-ASI sebelum ia berumur 6 bulan, lebih banyak terserang diare, sembelit, batuk-pilek, dan panas dibandingkan bayi yang hanya mendapatkan ASI eksklusif. Belum lagi penelitian dari badan kesehatan dunia lainnya.

2.Saat bayi berumur 6 bl keatas, sistem pencernaannya sudah relatif sempurna dan siap menerima MPASI.
Beberapa enzim pemecah protein spt asam lambung, pepsin, lipase, enzim amilase, dsb baru akan diproduksi sempurna pada saat ia berumur 6 bl.

3.Mengurangi resiko terkena alergi akibat pada makanan
Saat bayi berumur kurang dari 6 bulan, sel-sel di sekitar usus belum siap untuk mengolah kandungan dari makanan. Sehingga makanan yg masuk dapat menyebabkan reaksi imun dan terjadi alergi.

4.Menunda pemberian MP-ASI hingga 6 bulan melindungi bayi dari obesitas di kemudian hari.

Proses pemecahan sari-sari makanan yg belum sempurna dalam usus bayi, pada beberapa kasus ekstrem ada juga yang memerlukan tindakan bedah akibat pemberian MP-ASI terlalu dini. Dan banyak sekali alasan lainnya mengapa MP-ASI baru boleh diperkenalkan pada anak setelah anak berumur 6 bulan.

Masih banyak yg mengenalkan MP-ASI pada bayi kurang dari 6 bulan
Kalo begitu kenapa masih banyak orangtua yg telah memberikan MP-ASI ke anaknya sebelum berumur 6 bulan? Banyak sekali alasan kenapa ortu memberikan MP-ASI sebelum anak berusia 6 bulan. Umumnya banyak ibu yg beranggapan kalo anaknya kelaparan dan akan tidur nyenyak jika diberi makan. Meski gak ada relevansinya banyak yg beranggapan ini benar.
Kenapa?
Karena belum sempurna, sistem pencernaannya harus bekerja lebih keras utk mengolah & memecah makanan. Kadang anak yg menangis terus dianggap sbg anak gak kenyang. Padahal menangis bukan semata-mata tanda ia lapar.

Belum lagi masih banyak anggapan di masyarakat kita seperti orang tua terdahulu bahwa anak saya gak papa tuh dikasih makan pisang pas kita umur 2 bulan. Malah sekarang jadi orang.

Alasan lainnya juga bisa jadi juga tekanan dari lingkungan dan gak ada dukungan seperti alasan di atas. Dan gencarnya promosi produsen makanan bayi yang belum mengindahkan ASI eksklusif 6 bulan.

Aturan MP-ASI setelah 6 bulan: Karena sebelum berusia 6 bulan mengandung resiko.
Sekali lagi tidak mungkin ada saran dari WHO & IDAI jika tidak dilakukan penelitian panjang. Lagipula tiap anak itu beda. Bisa jadi gak jadi masalah utkkita tapi belum tentu untuk yg lain.

Misalkan, ilustrasinya sama seperti aturan cuci tangan sebelum makan. Ada anak yang dia tidak terbiasa cuci tangan sebelum makan. Padahal ia baru bermain-main dengan tanah dsb. Tapi ia tidak apa-apa. Sedangkan satu waktu atau di anak yang lain, begitu ia melakukan hal tsb ia langsung mengalami gangguan pencernaan karena kotoran yg masuk ke makanan melalui tangannya.

Demikian juga dengan pemberian MP-ASI pada anak terlalu dini. Banyak yang merasa “anak saya gak masalah tuh saya kasih makan dari umur 3 bulan”. Sehingga hal tsb menjadi “excuse” atau alasan untuk tidak mengikuti aturan yg berlaku. Padahal aturan tsb dibuat karena ada resiko sendiri. Lagipula penelitan ttg hal ini terus berlanjut. Saat ini mungkin pengetahuan dan hasil riset yg ada masih terbatas dan “kurang” bagi beberapa kalangan. Tapi di kemudian hari kita tidak tahu. Ilmu terus berkembang.

Dan satu hal yg penting. Aturan agar menunda memberikan MPASi pada anak kurang dari 6 bulan bukan hanya berlaku untuk bayi yang mendapatkan ASI eksklusif. Tetapi juga bagi bayi yg tidak mendapatkan ASI (susu formula atau mixed).

Semuanya akan kembali kepada ayah & ibu. Jika kita tahu ada resiko dibalik pemberian MP-ASI saat usia anak kurang dari 6 bulan, maka mengapa tidak kita menundanya. Apalagi banyak sekali penelitian & kasus yang mendukung hal tsb.

Apapun keputusan ibu & ayah, apakah mau memberikan MP-ASI saat anak berusia kurang atau lebih dari 6 bulan, alangkah baiknya dipertimbangkan dengan baik untung ruginya bagi anak, bukan bagi orang tuanya. Sehingga keputusan yg diambil adalah yg terbaik utk sang anak.

persiapan mpasi

dah g sabar mama kasih makanan tambahan untuk dirimu nak..keknya ni anak dah siap makan deh tiap liat org mam baik itu neneknya mamanya kakeknya bikin gemes mau ngasih sesuap aja untuk alika...tu mata g berkedip ngeliatin gerakan orang makan dari mulai sendok yg turun ke piring ambil nasi matanya trs ngikutin tu sendok sampe ke mulut balik lagi ke piring doh nak ga tega mama serius banget klo meratiin org lg maam
sabar..sabar..20 hari lagi mulai mama kasih mpasi yah dan segala macam perlengkapan mpasi alika secepatnya dah harus dibeli so abis lebaran ini belanja

alika sayang mama sungguh bersyukur kpd Allah diberi seorang anak perempuan yg sehat, pintar, cantik dan baik perilaku.. bener2 bersyukur alhamdullilah semoga sampai dirimu besar tetap sperti itu :)

sebagai seorang baby alika termasuk anak yg tidak rewel jarang menangis klo g lapar atopun basah krn pipis ato pup tapi bukannya jarang menangis krn pendiam nooo alika bener2 anak yg aktif tangan kaki kepala tak henti bergerak olah raga dan dianugerahi titel peneliti sama bunda mimi-nya krn suka sekali memperhatikan segala macam hal
oh iya baby alika termasuk baby yang ramah dan murah senyum dan gampang tertawa apalagi klo dah ngobrol ma kakeknya tu suara dari ujung ke ujung kedengaran teriakan dan gelak tawanya gara2 itulah si kakek ayah klo g ketemu alika 3 kali sehari rasanya ada yg kurang dah kek minum obat kek hehe

klo mo tidur? gampang tinggal usap2 punggung sambil nen bobo deh g perlu ada acara tangis2 ato gendong2 sampe pegel sip banget dah :)

di usia 6 bulan perkembangan alika kebisaan lainnya skr
1. menggelinding "telentang-tengkurep-teletang lagi" harus selalu waspada krn klo lagi datang minat gelindingnya harus dijagain bener2
2. dah bisa menopang leher dg baik
3. kakinya dah napak dengan kuat makanya dah bisa dimasukin kereta beroda hadiah dari om yuris makasih ya om :)

mama sayang alika tetap menjadi anak mama yg baik ya sayang dan mama akan terus berusaha memberikan yg terbaik untuk dirimu sayang *jadi inget asip yg udah kritis banget stoknya di kulkas..semangat pompaaa*